Bielefeld-Bethel. Am Samstag, 21. Februar 2026, findet in der Zeit von 9.30 bis 13.15 Uhr im Betheler Haus der Stille eine Veranstaltung zum Thema „Mutig Grenzen setzen mit gutem Gewissen“ statt. 

Nein zu sagen fällt schwer. Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Man möchte leistungsbereit, hilfsbereit und zuverlässig sein – doch eigentlich wird alles zu viel, oft begleitet von einem schlechten Gewissen. In diesem Seminar geht es darum, die eigenen Grenzen klar und mutig zu setzen – und das mit einem guten Gefühl. Die Teilnehmenden lernen, das Nein als wertvolle Ressource zu nutzen, Verantwortung zu übernehmen und dabei gut für sich selbst zu sorgen, ohne sich zu überfordern.

Die Veranstaltung wird geleitet von Luitgardis Parasie und Jost Wetter-Parasie und findet im Haus der Stille, Am Zionswald 5, 33617 Bielefeld statt. Teilnahmekosten: 50 € inklusive Kaffeepause.

• Anmeldungen bitte per E-Mail an: susanne.lamour-exner(at)bethel.de.